30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

2022-03-09から1日間の記事一覧

266日目 リセット&筋トレ

おはこんばんにちは、shinパパです 今日は仕事が楽な日なので油断せず安全に行きましょう 久しぶりに体重測ったら85キロ超えてた 無事帰宅、映画見て少し寝て筋トレ 途中ハプニングがあったけどサクッと終わらして再び筋トレ 夏までにもう少し減量しときたい…