30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

251日目 リセット&ちょい筋トレ

おはこんばんにちは、shinパパです🐶

午前中仕事でサクッと終わらして帰宅、嫁さんと買い物へ行って帰宅

ゲームしてから体調がマシになったので久しぶりに筋トレ

久しぶりだけどいい感じ☺️

明日も頑張ろう👍