30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

266日目 リセット&筋トレ

おはこんばんにちは、shinパパです👨

今日は仕事が楽な日なので油断せず安全に行きましょう👍

久しぶりに体重測ったら85キロ超えてた😓

無事帰宅、映画見て少し寝て筋トレ

途中ハプニングがあったけどサクッと終わらして再び筋トレ

夏までにもう少し減量しときたいな🐖

明日も頑張ろう👍