30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

271日目 筋トレ&散髪

おはこんばんにちは、shinパパです👨

今日は休みなので午前中はダラダラと

昼から筋トレ開始、サクッと終わらしてその後散髪へ

おしゃれにしてもらってそのまま晩御飯行って帰宅

明日も頑張ろう👍