30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

301日目 仕事&筋トレ&リセット

おはこんばんにちは、shinパパです🐶

今週は仕事が忙しいけど頑張って行きましょう👍

無事帰宅、速攻筋トレ開始💪

いい感じだけどストレッチするの忘れた🥺

明日も頑張ろう🥺