30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

384日目 ゴルフ&嫁パーソナル

おはこんばんにちは、shinパパです👨

今日は朝からゴルフなので頑張って行きましょう👍

当てず当てられず無事帰宅

少しお昼寝して嫁パーソナル開始

もう痩せたらしい🙈

負けずに明日の筋トレ頑張ろう💪