30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

385日目 仕事&筋トレ&リセット

おはこんばんにちは、shinパパです👨

めちゃくちゃ暑いけど今日は雨予報なので頑張って行きましょう👍

雨降らない🥺

暑すぎるのに飲み物ない🥺

なんとか終わらして無事帰宅

エナジードリンク飲んで筋トレ開始‼️

これまた暑いけどいい感じに終了🤤

明日も頑張ろう👍