30代早朝散歩おじさんの禁欲日記

散歩、筋トレ、禁欲(性欲)のほほんと頑張る30代です

420日目 仕事&筋トレ&リセット

おはこんばんにちは、shinパパです👨

今日も朝から散歩に行って仕事へゴー

あっついけど無事帰宅

筋トレして子供の野球の送迎して就寝

明日も頑張ろう💦